Ginnastica per la mente  a.a. 2026/27

Ginnastica per la Mente: Memoria, Allenamento, Armonia

Nel presente anno accademico iniziamo un percorso dedicato alla cura costante della memoria e al benessere cognitivo ed emotivo. Mantenere attiva la mente è fondamentale per conservare l'autonomia, stimolare la curiosità e condividere momenti di crescita con la comunità.

Informazioni sul Corso

• Titolo del percorso: Ginnastica per la Mente: Memoria, allenamento, armonia

• Struttura: 3 incontri pratici nei mesi di Gennaio, Febbraio e Marzo

• Docente: Dott.ssa Francesca Fratini

I Benefici del Percorso

• Stimolazione cognitiva: esercizi mirati per potenziare la memoria, la concentrazione e la flessibilità mentale.

• Benessere e armonia: attività pensate per favorire l'equilibrio interiore e prevenire il decadimento cognitivo.

• Socializzazione e condivisione: un'opportunità per incontrarsi, confrontarsi e mettersi in gioco in un ambiente sereno ed accogliente.

Come Partecipare

Le iscrizioni e le adesioni si ricevono presso la Segreteria UNI3 Gubbio:

• Orario di segreteria: dalle 15:00 alle 16:00